Η αύξηση του επιπέδου καρνοζίνης μέσω συμπληρωμάτων διατροφής είναι όλο και πιο δημοφιλής ανάμεσα στους καλά πληροφορημένους αθλητές και στα άτομα που ασχολούνται με σωματοδόμηση. Η καρνοζίνη βρίσκεται στους σκελετικούς μυς, κυρίως στον τύπο Β, στις μυϊκές ίνες ταχείας συστολής.
1 μερίδα (4 g):
Προτείνουμε τη Β-αλανίνη αν:
Όπως όλα τα προϊόντα της BioTech USA, έτσι και η Βήτα-αλανίνη αποτελείται από ασφαλή και προσεκτικά επιλεγμένα υλικά.
Αναμειγνύεται 1 μερίδα σκόνη (4 g= 1 κουτάλι μέτρησης ή μισό κουτάλι σούπας) με 250ml νερό. 2 μερίδες την ημέρα, 30 λεπτά η κάθε μια πριν την προπόνηση. Στις μέρες ξεκούρασης πίνεται πριν το βραδινό ύπνο. Για ακόμα καλύτερο αποτέλεσμα χρησιμοποιείστε σέικερ. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία.
Beta alanine (50%), acid(citric acid), colour (plain caramel), flavours, sweeteners(sucralose, acesulfame K), anti-caking agent (calciumphosphates), salt. Made in a plant that also manufacturesmilk, egg, gluten, soy, celery, crustaceans, sulphur dioxideand nuts containing foods.