Magasság: 183 cm

Súly: 97 kg (Off-Season)

Születés éve: 1990

Eredmények:

• Összetett portugál bajnok (IFBB Men’s Physique) – 2014
• IFBB Európa-bajnokság, Santa Susanna, 11. hely - 2015

Heti edzésprogram:
5-6 edzés minden héten, mindig igyekszem valamin változtatni

Cardio program:
Fél óra futás heti 3-4 alkalommal

Táplálékkiegészítők:

• Nitro Pure Whey
• 100% L-Glutamine
• 100% BCAA
• 100% Creatine Monohydrate
• Nitrox Therapy
• Vitabolic
• Omega 3
• Vitamin E